사랑하는 사람아 우리 이렇게 살자
사랑하는 사람아 우리 이렇게 살자 사랑하는 사람아당신과 나 서로 믿고 의지하며우리가 하나임을 알고 살아가자 거짓 없는 진실된 마음으로서로의 가슴에 상처 주지 않고늘 아름다운 사랑만 주고받으며 살자 당신과 나태초의 아담과 화와가 되어나쁜 마음 오염되지 않는순수 그 자체로 살아가자 머리로는아름다운 생각만 하며눈으로는 좋은 것만 보고입으로는 부드럽고 상냥한 말만 하여 듣는 이로 하여금 기쁨을 주고행여나 나쁜 소리이상한 소리를…
행복이 번져 갑니다
행복이 번져 갑니다 좁다란 골목길에서 차가 마주쳤습니다.누가 먼저랄 것 없이 한동안 후진을 하다가마주 보며 웃었습니다. 정원 초과로 승강기가 몇 차례 그냥 통과합니다.겨우 한두 사람 태울 정도로 승각기가 다시 올랐습니다.앞줄에 서있던 두 사람이 서로 양보하려다그만 또 놓치고 말았습니다. 그러나 뒤에 기다리는 사람 모두가슴이 흐뭇해졌습니다. 길거리 좌판에 광주리를 든 할머니와젊은 새댁이 실랑이를 합니다. “덤으로 주는 거니까 이거…
지친 하루 끝에 너에게 가장 해주고 싶은 말
지친 하루 끝에 너에게 가장 해주고 싶은 말 “오늘도 고생했어”지친 하루 끝에 너에게 가장 해주고 싶은 말이야 아침에 무거운 몸 이끌고 일어나서커피로 잠을 쫓고종일 그 많은일 처리하고지친 몸으로 집에 돌아오는 거 다 알아 이렇게 바쁘게 사는 너에게내가 장담할 수 있는게 하나 있어지금은 힘들고매일 쳇바퀴 돌듯 하는 것 같아서 때로는 허무하고때로는 희망이 없어 보이지만세상은 아직 노력하는 사람에게행복을…
봄비로 쓰는 편지
봄비로 쓰는 편지 봄비 몇 가닥 골라 그대에게 편지를 씁니다. 뒷뜰 산유수가 노오란 점처럼 꽃망울이 생겼네요 봄비 오는 소리가 노래 처럼 들리는 오후 내 안의 뜰에도 봄비가 옵니다. 봄비 오는 날에는 아무것도 하지 않고 그저 창 밖을 내다 보는 것 만으로도 마음이 편합니다. 지난 겨울에 내렸던 잔설이 몇일전에 다 녹았지요 봄기운을 느낀 새들의 날개짓이…
이런 오늘이었으면 좋겠습니다
이런 오늘이었으면 좋겠습니다 좋은 일만 기억하며 지낼 수 있는 오늘 이었으면 좋겠습니다사람의 향내와 인간미 물씬 풍기는 오늘 이었으면 좋겠습니다 오렌지 같이 시큼하면서도 달콤한 오늘이었으면 좋겠습니다향수를 뿌리지 않았는데도 은은한 향기를 뿜어낼 수 있는 오늘이었으면 좋겠습니다 산속 깊은 옹달샘의 맑은 물 같은오늘이었으면 좋겠습니다좋은 사람 만났다고 즐거워할 수 있는오늘이었으면…
그리움
그리움 그립다.보고 싶다.가고 싶다. 옛 생각에 젖으면 우리도 모르게 나오는 말입니다. 그 때 그 장소를 찾아 가 봅니다.지나가는 이들에겐 그저 평범한 거리지만어떤 이에겐 지나간 버린 사랑과 젊음의장소이기에 너무나도 소중합니다. 소중한 시간이 많은 건그만큼 열심히 살아왔다는 증거입니다. 낡은 앨범 속 오래된 사진을 펼쳐보세요. 타임머신을 타고 부모님,앳된 얼굴의 형제들,학창시절 친구들을 만나봅시다. 그리움이라는 가버린…
인생은 커피 한잔
인생은 커피 한잔 처음에는 뜨거워서 못 마시겠더니 마실만하니 금방 식더라. 인생도 그렇더라. 열정이 있을때가 좋을 때이다. 식고 나면 너무 늦다. 커피는 따뜻할때 마시는 것이 잘 마시는 것이고, 인생은 지금 이 순간에 즐겁게 사는 것이 잘 사는 것이다. 우리는 사랑을 알때쯤 사랑은 변하고, 부모를 알때쯤 부모는 아프고, 자신을 알때쯤 많은 걸…
홍매화
홍매화 눈 내리고 내려 쌓여 소백산자락 덮어도매화 한송이 그속에서 핀다 나뭇가지 얼고 또 얼어 외로움으로 반질반질해져도 꽃봉오리 솟는다. 어이하랴 덮어버릴 수 없는꽃같은 그대 그리움 그대 만날 수 있는 날 아득히 멀고폭설을 퍼붓는데 숨길 수 없는 숨길 수 없는 가슴 속 홍매화 한 송이 – 도종환,…
스스로의 행복을 찾는 가르침
스스로의 행복을 찾는 가르침 누구보다 더 잘나고 싶고 누구보다 더 아름답고 싶고 누구보다 더 잘살고 싶고 누구보다 더 행복하고 싶은 마음들 우리 마음은 끊임없이 상대를 세워놓고 상대와 비교하며 살아갑니다. 비교 우위를 마치 성공인양, 행복인양 비교 열등을 마치 실패인양, 불행인양 그러고 살아가지만, 비교 속에서 행복해 지려는 마음은 그런 상대적 행복은…
등산이 몸에 좋은 이유
등산이 몸에 좋은 이유 ①. 등산은 젊게 사는 비결이다. 노화는 활동량이 줄어들면 더 빨리 찾아온다.세포가 위축되고 세포 내 산소공장인 미트콘드리아의숫자가 줄어드는 것이 노화인데 등산을 하면 충분한운동이 되기 때문에 어느 정도 노화를 예방하는효과를 기대할수 있다. ②. 등산은 기분을 좋게 한다. 등산의 과정이 힘들게 느껴질수록 성취감은 커진다.등산을 하고 나면 자신감이 충만해지고 집중력이향상되는데 이런 효과는 6~24시간…